Миофасциальный массаж тела 90 мин

Направлена на освобождение от ограничений в движении, расслабление и устранение болевых ощущений, связанных с миофасциальными триггерными точками. В отличие от классического массажа, воздействие оказывается не только на мышцы, но и на фасции, что позволяет снять спазмы, убрать натяжение, улучшить крово- и лимфообращение.

Миофасциальный массаж — это техника глубокого воздействия на тело, направленная на работу с фасциями, мышечными слоями и зонами хронического напряжения. В студии FaceRoom эта процедура построена так, чтобы мягко, но глубоко вернуть телу подвижность, снять скрытые блоки и восстановить естественное состояние тканей.

Фасция — это тонкая соединительная оболочка, которая окутывает мышцы и органы, удерживая тело в единой системе. Когда фасция теряет подвижность или становится слишком плотной, появляется боль, скованность, отёчность, нарушается осанка и свободное движение.

Миофасциальный массаж помогает убрать эти ограничения, восстановить циркуляцию и вернуть телу ощущение лёгкости.

Это процедура, которую делают тем, кто хочет не поверхностного расслабления, а глубокого, осознанного воздействия, направленного на реальное улучшение состояния тканей.

Суть миофасциального массажа

Главная задача процедуры — освободить фасции и убрать напряжение, которое накапливается годами.

Суть работы заключается в:

• медленных, устойчивых, глубоких надавливаниях;

• растяжении мышечных волокон;

• мягком смещении тканей;

• воздействии на триггерные точки;

• восстановлении подвижности фасций.

Такие техники помогают улучшить функционирование мышц, снизить боль и вернуть телу правильное положение, что невозможно при обычном расслабляющем массаже.

Техника проведения

Миофасциальный массаж в FaceRoom сочетает несколько подходов:

• Глубокая работа с фасциями

Мастер медленно и точно воздействует на плотные участки, помогает тканям «открыться», восстановить эластичность и подвижность.

• Проработка мышечных цепей

Работа идёт не точечно, а по длинным линиям тела — это помогает убрать не только боль, но и её причину.

• Мягкое растяжение тканей

Позволяет фасциям вернуть природную длину и уменьшить давление на мышцы.

• Триггерная терапия

Воздействие на болезненные точки, которые часто отдают боль в другие зоны.

• Нейтральный ритм и медленная глубина

Именно такой подход делает процедуру максимально эффективной, но при этом комфортной.

Миофасциальный массаж — это не «грубое давление», а точная телесная техника, где мастер работает не силой, а вниманием к тканям.

Эффект миофасциального массажа

Уже после первого сеанса вы ощущаете:

• уменьшение боли;

• улучшение подвижности;

• мягкость в мышцах;

• выпрямление осанки;

• лёгкость в теле;

• улучшение кровообращения;

• повышение эластичности тканей;

• улучшение качества кожи;

• расслабление нервной системы.

Но самые выраженные результаты появляются после курса — когда фасции начинают работать правильно, а тело перестраивается в более гармоничное состояние.

Воздействие на тело

Миофасциальный массаж влияет одновременно на несколько уровней:

• На мышцы. Устраняет гипертонус, восстанавливает длину волокон.

• На фасции. Возвращает им подвижность, улучшает гидратацию, снижает жёсткость.

• На нервную систему. Снимает стресс, тревожность, нормализует дыхание.

• На кожу. Улучшается её плотность, тонус, цвет и микроциркуляция.

• На общие процессы. Уходит застой, улучшается лимфоотток, появляется энергия.

Это телесный «ресет»: тело становится более гибким, свободным и отзывчивым.

Плюсы миофасциального массажа

• глубокая работа без боли;

• воздействие на первопричину, а не на симптом;

• долгосрочный эффект;

• улучшение осанки;

• эмоциональное расслабление;

• снижение нагрузки на суставы;

• улучшение общего состояния тканей.

Это один из самых полезных видов телесной терапии для тех, кто хочет почувствовать реальную разницу в подвижности.

Почему выбирают FaceRoom

• деликатный, но эффективный подход;

• квалифицированные мастера;

• техника, адаптированная под состояние пациента;

• мягкая атмосфера, где тело расслабляется само;

• глубокая работа с результатом после первого сеанса.

Мы знаем, как важно чувствовать своё тело — и помогаем вернуть ему подвижность и комфорт.